BEWEGUNGSANGEBOTE für Betriebe
Gerne unterstützen wir Sie bei der Umsetzung Ihrer speziell auf Ihr Unternehmen abgestimmten Betrieblichen Gesundheitsförderung mit Workshops und/oder regelmäßigen Bewegungskursen für Ihre MitarbeiterInnen.
Wir bieten: 
REGELMÄSSIGE BEWEGUNGSANGEBOTE
(nach individueller Absprache):
- Rücken-Fit
- FIT im Büro - aktive Bewegungspausen
- Entspannungstechniken
- Pilates
- Aktiv gesund Aerobic
- Bodyworkout
- Taebo
- Fit durch Yoga
- Gewichtsmanagement
- Nordic Walking
- und vieles mehr!
WORKSHOPS in Kleingruppen
(nach individueller Absprache)
- Heben und Tragen am Arbeitsplatz
- Arbeitsplatzbezogene Rückenschule
- Rückenberatung (Vortrag und Praxis)
- Entspannung am Arbeitsplatz
- Fit am Bildschirmarbeitsplatz
- Nordic Walking Schnupperkurse
- Schneeschuhwanderungen
- "Betriebsausflug" unter dem Thema Bewegung und Gesundheit (z.B. Schneeschuhwanderung siehe Bildergalerie)
Gerne gestalten wir auch individuelle Bewegungsprogramme (je nach Arbeitsverhältnissen im Betrieb).
Kosten:
Auf Anfrage, abhängig vom Bewegungsangebot und der Teilnehmerzahl.
Information und Anmeldung:
ASKÖ-Fit
Geschäftsführung Frau Christina Zwick, BSc
6020 Innsbruck, Langer Weg 15/3
Tel. 1: +43 512 589112
Tel. 2: +43 676 84746463
Tel. 2: +43 676 84746463
Fax: +43 512-5891124
E-Mail: fitness@askoe-tirol.at